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森のバターとも言われているほど、栄養価の高いアボカド。 サラダやおつまみ、パスタやデザートまでアレンジの幅も無限大ですよね。 そんなアボカドを自宅で使用する際、取り除いた種ってどうしていますか？ 大多数の方は、考える間もなく捨ててしまっているかもしれませんが、そ作り方 1 アボカドを片手で持ち、縦半分に種まで包丁を入れ、ぐるりと1周切り込みを入れます。 2 1を両手で持ち、互い違いに軽く実をねじりながら2つに分けます。 3 包丁のあごを種に刺し、ねじるようにし、種を取りはずします。 4アボカドの種を薄切りにする。 ①を熱湯でゆでる。 オーブンシートを敷いた耐熱皿にのせ、オリーブオイルと塩をまぶす。 600Wの電子レンジで1分加熱したら完成。 スポンサーリンク アボカドは加熱調理しないほうがいいと納得するレシピ3選 ライフハッカー 日本版 アボカド 種 食べ方

リブログ 焼き鳥はタレ派？ 塩派？ DN21のブログ 21年08月17日 19 みんなの回答を見る両方とも好きですからどちらともいえないですね。 （写真は去年のものです）そういえば、ここ最近焼き鳥食べてませんね・・・・・・。 ということで、明日も 缶詰ちょい足しレシピ②焼き鳥缶タレ味＋生きくらげ＋刻みネギ＋チューブにんにく お次は焼き鳥缶のタレ味。 塩味と同じように蓋を開け、弱火に。 チューブにんにくを入れます。チューブにんにくも塩っ辛いので様子を見ながら足しください。今回は、焼き鳥の栄養素とカロリー。 鶏もも肉と鶏むね肉の、タレと塩。 ねぎま、皮、砂肝（ずり）。 鶏レバー、つくね、軟骨、など。 例によって、シュミレーターでの計算値です。 参考までに、どうぞ。 焼き鳥 レシピ(1) (0) 基本のタレ 材料： ・みりん 大さじ1 18g ・しょうゆ 大さじ1 18g 万能調味料 ねぎ塩だれの作り方 保存法と活用レシピ５選 Macaroni 焼き鳥 塩 タレ レシピ